SULBAR99.COM-MAJENE, Mungkin tak banyak yang mengetahui apa itu buah Soppeng, bentuknya seperti apa dan rasanya bagaimana. Soppeng adalah sejenis tumbuhan yang berakar serabut dan umumnya tumbuh liar di pegunungan.
Di berbagai daerah, buah Soppeng ini memiliki nama yang berbeda. Di Wilayah Sulawesi Selatan disebut Coppeng, di Jawa disebut buah jamblang. Soppeng mengandung banyak vitamin C, zat besi, magnesium, vitamin B, dan serat, serta kalium, vitamin A dan sejumlah kecil protein.
Di Majene, pohon Soppeng tumbuh subur di pegunungan. Salah satu lokasi yang banyak ditumbuhi pohon Soppeng adalah pegunungan Galung Paara, Desa Pamboborang Kecamatan Banggae. Bukit Galung paara juga sebagian masyarakat Majene mengenalnya dengan bukit Cinta Teletabis.
Disebut bukit cinta teletabis karena pemandangan gunungnya mirip dengan bukit yang terdapat dalam serial anak Teletubbies yang terkenal itu. Sedangkan terdapat kata cinta karena sebagian muda-mudi percaya bahwa ada satu pohon di situ jika mengikrarkan cintanya di bawah pohon, maka dipercaya cintanya akan langgeng seumur hidup.
Sekilas, buah Soppeng mirip buah anggur, warnanya yang hitam pekat dan bentuknya seperti anggur. Yang membedakan adalah rasanya. Anggur memiliki rasa yang manis dan segar, sedangkan Soppeng mempunyai rasa yang manis namun sedikit sepat di mulut dan warnanya berbekas di lidah.
Nur Cahya, salah seorang mahasiswi Unsulbar yang senang beragrowisata makan Soppeng di pohonnya menceritakan, dirinya baru saja melakukan agrowisata di bukit cinta teletabis bersama teman-temannya.
“Naik maka saya kemarin (Bukit cinta Teletabis),” ungkap Nur Cahya yang akrab disapa Cahya, Rabu (30/10/2019). Ketika ditanya mengapa senang pergi makan Soppeng di Galung Paara, dirinya menyebutkan suka makan Soppeng karena rasanya yang manis. “Soppeng rasanya manis, sampai-sampai bawa kantongan temanku untuk dibawa pulang,”ujarnya.
Dalam kesehatan, buah ini memiliki banyak manfaat. Berikut manfaat makan buah Soppeng dikutip dari health.rakyatku.com
- Perawatan kulit. Dengan banyak vitamin A, vitamin E, dan antioksidan lain di dalamnya, buah ini dapat memperbaiki penampilan kulit dengan mengurangi stres oksidatif dan menurunkan tingkat peradangan
- Meningkatkan sistem imun. Ada banyak vitamin C dan antioksidan lain dalam buah ini, yang dapat membantu merangsang produksi sel darah putih dan meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh.
- Meningkatkan sirkulasi darah. Beberapa komponen dari buah ini sangat penting untuk produksi hemoglobin, yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga sirkulasi darah yang sehat.
- Menurunkan berat badan. Beberapa orang menggunakan soppeng untuk menurunkan berat badan, karena kandungan serat yang tinggi di dalamnya. Ini bisa mengoptimalkan pencernaan, serta mencegah Anda makan berlebih.
Meskipun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, buah soppeng juga memiliki dampak negatif. Sehingga mengkomsumsi soppeng tidak disarankan untuk orang-orang yang memiliki penyakit pembekuan darah, hipoglikemia, dan masalah pernapasan.
Selain itu, soppeng juga dapat menyebabkan batuk, demam, dan nyeri tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Oleh karena itu disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah sedang saja. (Ih)
